Jumat, 12 Desember 2014

Cara memanfaatkan daun salam untuk kesehatan

SETELAH sebelumya kita bahas  tentang aneka manfaat daun salam, berikut ini adalah cara pembuatan/ penyajiannya..

Meningkatkan sistem imun dan diet sehat
1.  Siapkan kurang lebih 30 lembar daun salam.
2.  Bersihkan dengan air bersih lalu rebus dalam air sebanyak kira-kira 4 gelas air putih.
3.  Tunggu hingga mendidih hingga tersisa setengah dari air yang direbus.
4. Dinginkan lalu teh siap untuk diminum. Kita dapat manambahkan madu ke dalam teh agar memiliki rasa yang manis dan memiliki khasiat dari madu itu sendiri.Disarankan untuk meminum teh ini pada waktu sebelum tidur.

Mengatasi Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
1. Siapkan kurang lebih 10 lembar daun salam (boleh yang kering atau pun basah).
2. Cuci hingga bersih lalu rebus dalam air dengan takaran tiga gelas air putih.
3. Tunggu hingga mendidih sampai tersisa hanya satu gelas air saja.
4. Dinginkan dan teh pun siap untuk diminum Minum satu kali secara rutin setiap sehari.

Mengobati Penyakit Kulit
1. Siapkan beberapa daun, kulit kayu, dan ujung akar dari pohon salam.
2. Bersihkan bahan-bahan tersebut hingga benar-benar bersih.
3. Tumbuk semua bahan-bahan tadi hingga benar-benar halus.
4. Campurkan sedikit air lalu oleskan pada kulit yang mengalami masalah seperti alergi dan gatal-gatal.

Mengobati Batuk
1. Siapkan kurang lebih 7 lembar daun salam yang kering,  3 sendok makan madu, dan 1 buah lemon atau bisa diganti dengan jeruk nipis.
2. Bersihkan dan rebus daun salam dalam takaran dua gelas air.
3. Tunggu hingga air mendidih hingga rebusannya hanya tersisa setengahnya dari air rebusan tersebut.
4. Dinginkan dan campurkan madu serta perasan air lemon. Selama masih batuk, minum ramuan ini secara teratur setiap hari.

Demikian cara - cara memanfaatkan daun salam untuk mengatasi beberapa penyakit. Semoga bermanfaat.

0 komentar:

Posting Komentar